Conoce a la Dra. Jeannina Alán
¡Bienvenido/a a mi espacio psicoterapéutico!
Soy psicóloga Clínica y de la Salud con un abordaje en terapias cognitivo conductuales, terapias contextuales, Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y EMDR.
Mi objetivo es acompañarte y empoderarte hacia una vida plena, promoviendo tu bienestar y calidad de vida a través de un proceso personalizado, ético y basado en evidencia.
Creo en el poder de la autocompasión, la flexibilidad psicológica y la aceptación para enfrentar los desafíos de la vida. Juntos, trabajaremos en colaboración para que puedas vivir de manera más auténtica y significativa, transformando tus dificultades en oportunidades de crecimiento y sanación.
Mis Especializaciones
Estoy comprometida a fomentar la flexibilidad psicológica y el bienestar emocional: acompañar y orientar a los y las pacientes en el desarrollo de habilidades para adaptarse a situaciones desafiantes
Mis Especializaciones
Mis servicios
Conoce más acerca de mis servicios y como puedo ayudarte
Atención Psicoterapéutica Individual
Mis sesiones integran enfoques terapéuticos como Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y EMDR para ayudarte a gestionar el estrés, mejorar el autoconocimiento y abordar problemas emocionales.
Atención Psicoterapéutica en Pareja
Enfoque integrador diseñado para apoyar a las parejas a aceptar y comprender sus emociones, mejorar la comunicación y desarrollar habilidades para gestionar los conflictos en un espacio seguro.
Activa Desarrollo Profesional
Talleres Empresariales
Talleres personalizados de desarrollo de habilidades para la adaptación, flexibilidad psicológica y crecimiento profesional de las empresas.
Aceptación: Primer paso hacia la paz
“Aprender a navegar tus emociones es el primer paso para descubrir la vida que realmente deseas”
